鮭のホイル焼き きんぴらごぼう 春雨の中華風サラダ ホイル焼きは鮭 ホタテ しめじ 白ネギ 玉ネギ 鶏肉とほうれん草のグラタン 昼も夜もグラタンとなりました。朝から決めてたんだよね〜 鶏肉解凍してたしね でも全然大丈夫でした❣️ 美味しいいただきました😁